O óleo de linhaça, possui ótimos princípios ativos extraídos das sementes da linhaça, como ácido linolênico (Ômega 3), ácido linoléico (Ômega 6), ácido oleico (Ômega 9), lignana e vitamina E. Os ácidos graxos essenciais Ômega 3 e Ômega 6 são benéficos para o bom funcionamento do organismo e para manter a dieta equilibrada, aumentando a sensação de saciedade e ajudando na perda de peso de forma natural e saudável. A suplementação de óleo de linhaça é muito importante uma vez que, são gorduras poli-insaturadas que não são sintetizadas pelo corpo humano e por ajudar na prevenção de algumas doenças.
Algumas pesquisas recentes sugerem que tomar óleo de linhaça pode reduzir a irritação e os sintomas de olhos secos, aumentando a produção de lágrimas. A teoria por trás disto é que o óleo de linhaça tem propriedades anti-inflamatórias e propriedades de alterações de lipídios, atuando sobre a inflamação das glândulas de produção de lágrimas e efetivando o uso do óleo de linhaça para olhos ressecados. É útil principalmente para quem fica com os olhos secos depois de cirurgias a laser para correção de problemas de vista. Vamos detalhar esse uso da linhaça.
Indicações e Benefícios:
– Rico em OMEGA 3, 6 e 9;
– Reduz o colesterol e triglicerídeos;
– Previne doenças cardíacas;
– Lubrifica o corpo;
– Fortalece o sistema Imune;
– Tratamento de osteoporose e artrite;
– Apresenta excelentes resultados no tratamento da tensão pré menstrual, menopausa e na redução dos risco de câncer de mama;
– Aumenta a sensação de saciedade;
– Ajuda na perda de peso;
– Melhora a cicatrização;
– Melhora a pressão arterial.
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